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有什么练习的技巧(怎样练习微笑)

关注:80 发布时间:2022-04-09 10:03:03

1.建立自己的快乐金库,这样发自内心的微笑才会有感染力,所以培养积极乐观的心态比较重要。

2.用上下中牙咬一根筷子,每天至少练习10分钟,比较好是1小时。

怎么练习微笑

3.把手指放在嘴角,轻轻举到脸的上方,一边举,一边让嘴角挂满微笑。

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