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血糖高怎样办(血糖高如何调理及忌口)

关注:62 发布时间:2022-04-09 10:48:03

1.禁止食用的食物包括:白糖、红糖、葡萄糖和由糖制成的甜食,如糖果、蛋糕、果酱、蜜饯、冰淇淋、甜饮料等。此外,碳水化合物含量较多的土豆、山、芋头、藕、蒜苗、胡萝卜使用量较少或食用量较少,以减少相应的主食量。

2.高血糖患者要调整饮食,日常饮食要清淡。他们可以选择白萝卜、西红柿和其他水果和蔬菜。西红柿和白萝卜属于蔬菜。番茄富含维生素和粗纤维,含糖量很少,对血糖影响不大。

血糖高如何调理及忌口

3.患者多吃西红柿可以减少饥饿感,对血糖没有太大影响。牛奶和豆浆富含蛋白质和钙,以及多种营养成分,患者可以适量饮用。

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