别让晕车脱了我们的后腿
关注:59 发布时间:2022-04-03 07:00:51
为什么会晕车?个体差异。当传入的平衡刺激太强,如突然刹车、剧烈转动时,即使平衡系统安全正常,人也会感到头晕,这是正常的生理现象,可以在一瞬间消失。
分步阅读
方法/步骤
一
1.留意车外的高楼。适用于轻度头晕呕吐。如果眼睛固定在车内的物体上,大脑会收到“不动”的信号,使内耳和大脑不同步,进而引起头晕。这时可以把注意力集中在车外的一个固定点(比如远处的高楼),这样可以保持内耳和大脑同步,缓解头晕。
二
第二,嚼姜。生姜的辛辣味道可以抑制恶心呕吐的感觉。坐公交前一小时服用1000~2000 mg生姜补剂或嚼一小块生姜。需要提醒的是,生姜可以使血液变稀。如果你正在服用降压,你必须事先咨询医生。
三
第三,按住手腕。如果你感到胃部不适、恶心、呕吐,可以将拇指按在手腕内侧折痕以下5厘米处几分钟,症状就会减轻。
需要注意的事项
晕车是没有治*方法的。晕车是指乘车时出现冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状,其具体机制尚不清楚。据著名老中医说,晕车与人的体质有关。目前长期没有治*晕车的手段。但是短期内治*晕动病的方法很多,有物,也有一些偏方。
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