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如何预防晕车

关注:16 发布时间:2022-04-02 16:00:02

晕车的味道很痛,头痛,恶心,呕吐,还是那种稀里哗啦的感觉。相信很多人都经历过。我就是这样一个活生生的例子,骑各种车都会头晕。后来总结了一些经验和体会,挺有效的,也挺实用的。要想停止晕车,就要做好预防工作。现在和朋友分享一下,希望能减轻晕车朋友的痛苦。

分步阅读

方法/步骤

因为我晕车很厉害,在坐车前会吃一些酸辣开胃的食物,但是甜食和油腻的食物是不能吃的,记得饿着肚子坐车或者吃太多。

如果是短途,骑行前喝一杯加醋的温开水即可;如果是长途旅行,在坐车、睡觉或者看电影(一般是长途大巴上播放)之前喝一杯加醋的温开水之后,时间过得很快,到达目的地之前不会有不舒服的感觉。

其实橘皮也可以预防晕车。骑行前一小时左右,将鲜桔皮向外向内折叠,然后压在两个鼻孔上。香氛的油雾会喷在果皮上,可吸入10次以上。这种方法也可以在骑行过程中使用。

需要注意的事项

如果我们不想晕车,我们应该睡觉。科学表明,当我们过度劳累时,我们很容易晕车。所以要保证充足的睡眠。如果晕车程度很严重,不足以保证睡眠。然后可以在坐车前提前去店买晕车,坐车前吃晕车。

如何预防晕车?

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