旅行时如何预防晕车
关注:85 发布时间:2022-04-01 11:25:05
旅行是一种受欢迎的放松方式,但晕车会影响旅行的心情和质量。因此,有必要加强旅行保*,预防晕车。如何预防晕车?
分步阅读
方法/步骤
一
物可以用来缓解晕车。容易晕车的人可以在乘坐交通工具前30分钟服用1-2种抗组胺,可以减少晕车的发作。
二
有晕车症状的人可以尝试坐在车厢和机舱的前中心,或者仰卧在机舱的中心,这样可以减轻由于休克较少而导致的症状。
三
晕车的人出行前不宜吃太多。勒紧腰带减少腹部器官的震动也有助于缓解症状。
四
医生建议,晕车的人可以把视力集中在远处不动的物体上,或者在中间层戴上一个带一点凉油的口罩,这样可以减少视觉或嗅觉因素诱发晕车的几率。
五
晕车的人要在长途旅行前得到足够的休息,多做头部运动,这样可以提高对冲击的适应能力,减少生病的几率。
需要注意的事项
了解了如何预防晕车的相关知识,就可以根据自己的时间情况选择适合自己的方法来预防晕车,有助于自己出去玩的更畅快。
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