怎样护理眼部(眼部护理方法和技巧)
关注:51 发布时间:2022-02-20 08:31:02
1.按摩消除水肿
首先,检查一下你眼睛里的问题,根据问题选择相应的眼部精华或眼霜。使用眼霜或精华霜时,尽量搓搓手。手掌微热后,用温度将指尖轻轻压在眼睛上。如果肿了,就要加强按压,让血流更顺畅。另外,如果暂时没有合适的精华液,也可以改用清爽型乳液(这不是长久之计),搓热后在眼部周围进行按摩。
2.选择适合自己的眼霜
眼睛周围的皮肤比较敏感脆弱,所以在选择产品时,不要选择含有油脂的眼霜,这样会导致毛孔堵塞。应选择轻质、富含维生素e、从天然植物提取物中提取的护理产品。以免刺激皮肤。在选择眼部护理产品时,也要注意。比较好根据你不同的眼部问题购买适合你的眼霜。如果你不太擅长选择,你可以尝试选择保湿-shaped眼霜。
3.眼霜的正确使用方法
除了涂眼霜的技巧,涂眼霜也是一门学问。需要根据不同的眼部问题,使用正确的方法,比较大限度地发挥眼霜的效果。如果是小细纹,就用手将细纹铺开再涂眼霜;如果是鱼尾纹,早上加水,晚上加油;如果是眼袋纹,手法应该更温和,打开皱纹,顺着纹涂眼霜。
4.多吃富含蛋白质的食物
肉类和豆类富含蛋白质,尤其是皮肤,富含胶原蛋白,能帮助皮肤深层锁水,使眼睛周围的皮肤变得细嫩有弹性。素食可以选择豆类,比如大豆、花生等,蛋白质含量高,不亚于肉类。
5、充足的睡眠,眼睛周围的皮肤会好的
没有充足或优质的睡眠,再多的护肤品也无济于事,所以美容睡眠一定不能低估。如果想保证良好的睡眠质量,可以睡前喝牛奶或蜂蜜水,既可以缓解压力,又可以帮助睡眠,保持血糖平衡。
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