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家庭健身房多大(家庭健身房需要多大面积)

关注:66 发布时间:2022-03-29 11:49:02

1.家庭健身房的建筑面积一般为20-50平方米。

2.场地大小:8到12平米通常够家里健身房用。体育场馆应与其他室内活动分开,以确保在体育运动中不受其他事物的干扰。

家庭健身房需要多大面积

3.通风采光:这些都是运动场所不可忽视的元素。确保空气自然充分流通,同时房间要明亮。

4.使用天然材料:家庭健身房地板一般铺木地板,综合健身器材、哑铃、杠铃等重的地方要铺地毯。

5.放置小物件:可以在窗户前放几盆植物,也可以种一些攀缘植物。喜欢运动的人一般都喜欢关注自己的身体,镜子的配置也是必须的,比较好的镜子是全身镜。

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