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用什么方法可以去掉眼袋(用什么可以去掉眼袋)

关注:52 发布时间:2022-02-12 21:04:02

1.仰卧睡觉:如果想消除眼袋,首先要保证自己有足够的睡眠。熬夜的人更容易出现黑眼圈和眼袋,所以平时每天晚上要睡七到九个小时,睡觉的时候头要高于心脏,以免脸上浮肿,也要选择仰卧睡觉。

2.按摩眼睛:如果早上醒来发现眼睛肿了,比较好先按摩脸部下部。按摩时,可以用软刷在直接部位干刷三分钟,然后轻轻向上刷。

用什么可以去掉眼袋 用什么方法可以去掉眼袋

3.做好护肤:暴晒会对眼睛等皮肤造成损伤,紫外线会损伤和减少皮肤中的天然胶原蛋白和弹性蛋白,使皮肤松弛,眼袋变大。所以出门要涂霜,眼睛下面的位置也要涂到位。

4.预防脱水:如果体内发生脱水,很容易引起水肿,所以要每天多喝水。研究表明,女性应该每天通过饮料和食物补充至少2.7升水。另外,平时要多吃西瓜、西红柿、黄瓜等食物补充水分。

5.使用冷敷眼膜消肿:对于急性眼睑肿胀,可以使用冷敷消除炎症和水肿。你可以把眼罩放在冰箱里放一段时间,然后拿出来,用冷敷眼睛,这样可以很快消肿。此外,还可以用玉辊向上向外按摩面部,促进循环,消除眼袋。

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