怎样按摩脸(小脸的按摩方法)
关注:84 发布时间:2022-02-07 18:02:01
1.将除拇指外的其他四个手指轻轻放在下巴中央,然后从下巴开始,将手指滑动到太阳穴,以上下之字形运动进行按摩,并尽可能缓慢地移动。
2.将除拇指以外的其他四个手指轻轻放在太阳穴处,然后从太阳穴开始向额头中央,轻轻按摩上下锯齿。
3.用双手将除拇指以外的其他四个手指轻轻放在眉毛末端,然后沿着发际线从这里到下巴进行反向的上下之字形移动按摩,注意动作要尽可能慢。
4.将指尖放在鼻子上,然后轻轻推到鼻子两侧的太阳穴。重复三次后,包脸十秒。这个动作也可以让皮肤平静放松。
5.用一只手的手掌盖住半张脸,先用右手从左耳下盖住,然后沿着下巴慢慢滑向右侧,再用左手从右耳下盖住,沿着下巴慢慢滑向下巴左侧,这个动作交替3-5个周期。
6.按摩面部可以说是比较直接有效的瘦脸方式。瘦脸的比较佳时间是晚上睡前洗完热水澡后,因为此时你的面部血液循环相对顺畅。
7.如果你不希望自己的脸肿得像每天的“包子脸”,那你比较好不要熬夜,不要睡懒觉。这样不仅会让你的脸容易浮肿,长此以往还会让你的皮肤更差。
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