怎样保护眼睛(眼睛保护方法)
关注:44 发布时间:2022-02-06 19:46:05
1.护眼是从几个方面来进行的,比如避免外伤、外部炎症和感染,保持良好的视力。眼睑和眼球组织相对脆弱,外部眼窝受到保护。外伤后易造成局部组织水肿、出血、眼眶骨折。严重者可出现视神经损伤,短期视力下降。在日常生活中,要注意避免外伤,外伤后要及时治*,保护眼睛。
2.因为感染,大多数人用脏手揉眼睛。平时注意手部卫生和眼部卫生非常重要。如果眼睛不适,可以用干净的手或用干净的棉签轻轻擦拭。保护视力非常重要。你应该注意良好的眼睛习惯。
3.尤其是青少年,应避免过度使用电子产品,坐姿要正确,握笔姿势要正确,多进行户外活动,上课时要休息眼睛等。如有屈光不正,应戴适当度数的眼镜。
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