夏天瘦肉的保鲜方法（夏天瘦肉怎样保鲜）

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  1.用保鲜膜包裹并不能达到更好的减肥效果。用保鲜膜包裹手臂、腿、腹部等“脂肪”较多的部位，然后穿上厚衣服，再做一些运动。这个方法主要是通过大量出汗来减肥。2.其实只有水分流失，脂肪没有“燃烧”；一旦饮食正常，体重就会反弹。最重要的是，这种方法容易…

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  瘦肉保鲜方法（瘦肉怎样保鲜）36人支持

  1.冷冻保鲜：用餐巾纸或其他干净的布将鲜肉洗净，越干净越好，然后用保鲜膜密封放入冰箱冷冻。2.鲜芥菜：把买的鲜肉用清水洗净，装在碗里或其他东西里，放在高压锅里，把芥菜装在旁边的其他碗里，然后用高压锅盖上。室温下可保鲜3天左右。…

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  1.碎冰保鲜：可以把石斑鱼放在盒子里，然后撒上碎冰，可以让石斑鱼保鲜。2.速冻保鲜：石斑鱼速冻保鲜是一种很好的保鲜方法。解冻后，石斑鱼会恢复活力，味道不会减少太多。3.冷冻：如果想长期保存石斑鱼，一般采用冷冻的方法，即将石斑鱼放入冰柜中冷冻，调节温度至-18，…

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  1.龙眼可以在4-5度的温度下储存。龙眼是一种热带水果，不适合存放在冰箱里。如果不能产生这么低的温度，也可以选择放在冰箱里，放在底部的槽里，用保鲜膜把龙眼包起来，避免水分流失。而且冰箱里的桂圆3天之内就能尽快吃完，味道也差不多保留下来了。时间越长，味…

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