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男生瘦下巴的运动方法

关注:30 发布时间:2022-01-19 11:59:01

1.先自然咬牙齿,然后有节奏地连续发英文字母v-p的音,这样下巴的皮肤就可以活动了;

2.闭上嘴,用力吹气,嘴巴周围鼓起(脸颊不要鼓起),然后放松恢复,反复多次,让嘴唇周围的皮肤动起来。

男生瘦下巴的运动方法 男生瘦下巴的运动方法是什么

3.下巴向前伸,然后反复向左右两侧移动,使脸颊的皮肤移动;闭嘴微笑,然后放松恢复,让鼻子两边的皮肤动起来。

4.睁开眼睛,扬起眉毛,然后放松,均匀重复,让眼睛周围的皮肤动起来;

5.被动皮肤运动,也叫按摩,除了自我按摩,还可以每周去美容院做一次按摩护理。

6.揉揉脸颊。许多男孩脸颊上都长满了脂肪。如果你想消除那部分脂肪,不妨用手揉揉脸颊,直到脸微微发红发烫。这样可以增强脂肪燃烧,促进淋巴循环,迅速瓦解堆积的脂肪,恢复面部活力,让你轻松成为一个瘦脸美女。比如吃瘦脸果和一些小动作,可以起到有效的瘦脸效果。

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