护肺十大食品排行

护肺食品哪个品牌好

第一名、 梨

有、润肺生津、止咳化痰等，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治*效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

第二名、 葡萄

具有补肝肾、益*血、生津液、利小便等。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。

第三名、 石榴

有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者。可用石榴捣汁或煎汤饮，能、润肺止咳。

第四名、柑桔

有生津止咳、润肺止痰、醒酒、等，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治*肺热咳嗽尤佳。

第五名、 甘蔗

蔗汁性平味甘，为解热、生津、润*、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止咳，有“天生复脉汤”之美称。可用于治*口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。

第六名、萝卜

萝卜含有大量的维生素c、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、钙、磷、铁等。常吃生萝卜，可预防上呼吸道感染、咽喉疼痛及支气管炎等病症。

第七名、百合

百合具有、止咳作用，适用于支气管炎、肺气肿、肺结核、咯血等病症的患者食用。

第八名、山楂

山楂中的槲皮苷，具有扩张气管、促进气管纤毛运动、排痰平喘的，适用于支气管炎的治*。

第九名、罗汉果

罗汉果具有凉血、化痰止咳、润肺抗痨之功，对、咳嗽多痰、胃热便*以及支气管炎有一定。

第十名、大蒜

大蒜除含有丰富的糖分、脂肪、蛋白质、磷质、胡萝卜素以及维生素c外，还含有蒜素等重要物质，具有抑制病毒和抑制生长的作用。